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スイミング3回目

昨夜というか、夜中に雨が降ったために、気温がぐっと下がっていて、9月ってこれくらいだったよねという感じ。
明日はお天気が回復して、また35度くらいになるようだけど。
本当にいつまでたっても暑いです。

今日も雨の中、スイミングに行ってきましたよ~。
月曜日は、週の初めだからか、ずいぶん人数が多くて、20人はおられたようです。
大体、皆さん、どなたも長く通われているようで、何となく3つのクラスに分かれていきます。
私はもちろん初心者のクラスですが、ここが一番人数が少ない5人でした。

今の悩みは、終わってから、身体をどこで拭いて、どういう順序で帰り支度をすれば手際がいいのかが分からないことです。
20人もいて、シャワー室が3つしかないので、そこは新参者としては利用を控えているのですが、脱衣所というか、ロッカールームで、濡れたまま着替えると、周りに当たらないか気になるし、床も濡れるし。
シャワー室でシャワーを浴びて、中でざっくり拭いている人もいましたが、利用しないとなると・・・・。
今日はプールわきのシャワーを浴びて、試しにドライサウナにタオルを持って入り、髪をしっかり拭いて、身体も拭けるところを拭きました。
その後、着替えたのですが、それでもなんだかもたもたしたし。

思い起こせば学生時代のプールの時間。
いい加減にシャワーを浴びて、拭いて、着替えて・・・そのまんまでしたね。
あれは若かったからね。
今ではもちろん髪をドライヤーで乾かして、化粧水とかをお顔にぬらなきゃお肌がひきつるし。
あの頃は何もしていなかったけど、お肌のことなんて、考えることも無かったです。

次は今週の金曜日。


豚肉の厚揚げ巻、セロリと人参の酢の物、お味噌汁、さつま揚げ。
3人分700円くらい。

2023.9.4晩御飯





・今日の初心者クラスの先生はとてもかわいいお嬢さんでした。
大学生?と思うほど。

・今日は帰ってお昼ご飯を食べたら、お昼寝をしてしまいました。




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【 2023/09/04 】 ジムとヨガやトレーニングと水泳 | TB(-) | CM(-)