021234567891011121314151617181920212223242526272829303104

晩御飯とジム

急激にコロナ感染者数が減っているので、ジムにもどんどん行きだしています。
家でできることは限られているのと自分に厳しくできないので、ジムに行く方がしっかり運動できるんです。
まるっきり運動しなかった昨年の第1回目の緊急事態宣言の時は、すっかり身体も硬くなってしまったし、できていたことができなくなっていて、それはショックでした。
あれから1年半。
ジムに行ったり自主自粛したりと、なかなかコンスタントには行けていませんが、しばらくはこういう感じで続けていくほか無いでしょうね。

少し前に、毎週水曜日を夫の晩御飯当番にお願いしていたんですが、それもジムのプログラムに従ってのことです。

私はどうもダンス系のプログラムは苦手なんです。
見た通りに動けないタイプでして、次はこういう動きと覚えないと全くついていけません。
ついていけるまでの道のりが長くて。
その間はち~っとも楽しくないんですよね。
しかも動きにきびきびしたメリハリというか、キレが無いので、自分で見ていても呆れるほどです。
単に向いていないんです。

それで、筋トレやトレーニング系のプログラムに出るのですが、そういったプログラムが10月から時間が早くなってしまいました。
さてどうしましょうと今、悩んでいるところです。
週に2回くらい夫に晩御飯当番をお願いしたいところですが・・・。
これも少し前にやってみて気が付いたのですが、夫のメニューには難点が。
例えば、焼き魚と餃子と冷奴とか・・・。
まず、野菜料理はありません。
作ってもせいぜいサラダ。
それもレタスとトマト程度。
それではなあ・・・と悩んでいます。

10月はもう目の前です。



干物、セロリとネギと人参の酢の物、チンゲン菜と牛肉の炒め物、お味噌汁。
3人分500円くらい。

R3.9.27晩御飯


・干物は長男友人の結婚式引き出物でした。
これで干物は終わりです。

・今日は作業がたっぷりあり、しかも掃除もしなきゃで、大忙しでした。




にほんブログ村 ライフスタイルブログ ささやかな暮らしへ
にほんブログ村

にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村

【 2021/09/27 】 いろいろな思い | TB(-) | CM(-)