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月別アーカイブ  【 2023年10月 】 

そろそろヨガも

ヨガの先生のところでは、今のところヨガはしていません。
足のイボの完治を待って、そろそろまた始めようかどうしようか・・・というところです。

先日、これで終わりかと思って行った皮膚科の診察。
残念ながら、まだ残っているそうです。
で、液体窒素で焼いたのですが、イボ自体の痛みは無くなったのですが、焼いた跡が痛くて、まだ足を強く踏ん張るのは無理かな状態です。
ヨガのポーズって、結構足の土踏みの部分(そんな言い方ある?)で支えるので、痛みがあると辛いのです。
でも次回の診察以降は何とかまた始めたいと思っています。

会社でのお餞別に、ヨガマットとヨガウエア(レギンス)をいただいたので、それを使いたい気持ちが大きいのですが、ヨガウエアはちょっと分厚くて夏向きではなかったんです。
これからの季節にちょうどいいと思うんです。
だから使って、良かったよと会社の方に言いたかったんですよ、先日の送別会で。
でも、まだ使えていなかったので・・・・。

そういえば、その送別会をしてくださったお一人が、知り合いにヨガの先生が10人くらいいるといっておられて、へ~と思っていたので、私のヨガの先生(今はヨガじゃなくトレーニングを教わっている)に、そのお話をしたら、ヨガの先生余り状態らしいです。
あちこちにホットヨガ教室のようなところができていて、みんなそういうところに行っているようだけど、生徒が集まらないと大変みたいらしいです。
単価が下げられたり、担当を外されたり。
でしょうね・・・・。

先生はやっぱりすごいな。

人気のある先生と、そうじゃない先生との違いは、どうやらお話。
自分の言葉でしゃべっていない人は人気が無いらしいということを、私のヨガの先生が言っていました。
マニュアル通りじゃダメなようです。



今日はお鍋。
3人分1500円くらい。

2023.10.29晩御飯


・午前中はお天気が不安定でしたが、午後からは晴れていい気候でした。

・今日もジムでしっかり運動できました。
疲れて少しうたた寝しましたけど。





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【 2023/10/29 】 日々の出来事 | TB(-) | CM(-)