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月別アーカイブ  【 2023年10月 】 

2カ月経過

スイミングは、習い始めて2か月が過ぎました。
たまに息継ぎができるくらい顔がきちんと横を向いていることがあるようになりましたが、なんせ焦っているため(なんで?)、息継ぎに絶好のタイミングで息が吸えない状態だったりします。
ぶくぶくパッのタイミングと身体の動きがちぐはぐなんでしょうね。
こりゃ数をこなすしかしょうがないと自分でも感じます。
来年の春には息継ぎができて、焦らずゆっくりと動けている・・・でしょう。(本当に?)

スイミングが終わったら、シャワー室で着替えるのですが、3つしかないので、参加者が多い時はあぶれるため、プールサイドのシャワーで髪をお湯で流し、その後ドライサウナに入って、髪を拭いています。
コーチも入っておられると、もう長い会員さんがお話をされていることが多いです。
私も最初は全く泳げなかったのよ~なんて上級クラスのお姉さまがおっしゃるので、本当ですか!と喜んで、何年通っておられるんですか~と返したら・・・・しばらくお姉さま、戸惑いながら 20年・・・・ですって。
え・・・・
そういえば確実に70代以上で、それも後半・・・・80代もありえるかも。
泳げなかったのは50代以上でしょう・・・・。
20年じゃあ、私の道のりは・・・・まだまだだわ。

そういえばコーチ(男性、おそらく30歳前後)のおばあちゃんが、福井でずっとスイミングをやっていて、最近コーチのご実家近くに引っ越してこられたのですが、近所でスイミングでプールを探しているそうです。
80代は確実でしょうね。
元気すぎやしませんか?


今日は夫が私のお誕生日が過ぎていたのに気が付いて、お寿司を買ってきてくれました。
回転寿司に行くつもりだったようですが、このお店のお寿司は回転ずし以上に美味しくて、お値段は半分くらいでしょうし、帰りの車の運転係の私もアルコールOKになるので、家が気楽でいいですね。

2023.10.28晩御飯



・外に食べに行くのも良いですが、家だとゆっくりしますね。

・今朝は、朝から雷がうるさく目が覚めました。
しかも停電があったし。
雷は2時間くらい続き、その後はお天気でした。
変な天気。





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【 2023/10/28 】 ジムとヨガやトレーニングと水泳 | TB(-) | CM(-)