悪い傾向

ヨガの先生にも、背中に疲れが出ていると言われているし、かなり疲れているんだと思います。
それも昨日の転倒の原因の一つかな。
ほぼ限界なんだろうなあという気がします。

そういえばヨガの先生に鍼灸をしてもらっているときに、東洋医学の話をしていて、私は気逆かな？って言っていたんですが、先生は気虚だと思っているのかも。
気虚というのは、気が足りない状態のことみたいです。
背中に覇気がないとも言われたということは、覇気という文字からも気が足りないって感じがします。

気虚で気逆でもあるんだろうなあ。
気が足りない状態なのに、なんとか毎日頑張ってきましたが、私の中の気が枯渇寸前なのかも。
っていう気がします。
本人がそう感じるんだからその可能性はあるだろうと思います。

楽しいことを考えようとしても、特に何をしたいわけでもなく、どこかに出かけたいわけでもなく、誰かと会いたいわけでもなく、ただひたすらにだらだらしたいって、ちょっと良くない感じがするんです。
毎日の家事や、行くと決めているジムのプログラムなどは、ほぼ習慣になっていて、しんどいと思っても動けるんですが、新たなことを考えても、どうしても動く気にならないのですよ。

今週は木曜日がお休みなので、せっかくの桜が満開なんだから、花見に出かけたっていいようなものの・・・実際に出かけようと考えると、どこへも行きたくないんです。

なんだかこれって良くないよね～。



鯛のムニエル、小松菜と厚揚げの煮物、豚汁、夫が買ってくるお惣菜か何か。
３人分６００円+α




・お天気が回復すると思いきや、曇りの１日でした。
足元が寒くて、今も湯たんぽのお世話になっています。

・今週は木曜日がお休みなので、髪を切りに行こうかなと思っています。
ショートは２カ月が限度ですね。





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