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月別アーカイブ  【 2022年12月 】 

そういう時期

今日は金曜日。
ようやくお休みです。
ここのところ時々お休みをとっていたので、5日間丸々仕事だと、とても疲れます。
今日も午前中から激しい眠気に襲われていました。

本当はもっと睡眠時間を増やすといいんでしょうが、夜に見たいテレビ番組があったりで、ついつい11時になってしまいます。
11時には寝るようにしますが、きっと眠りにつくのは11時半とかじゃないかな。
起きるのが5時10分なんですが、大体その時間より前に一度ぼんやりと目が覚めます。
時計を見ると4時半前後が多いかなあ。
5時間は寝ていますが、ちょっと少な目ですね。
もっとよく寝て、好きなものを食べて、だらだら映画でも見て・・・・これ、まあまあやっていると思うんですけど。
先々週の日曜日は見たかった「ドライブマイカー」を見たし、この間の日曜日は「土竜の唄ファイナル」を見たし、それなりに楽しんでいますし。

冬期鬱症状っていうのがあるようです。
そこまでいかなくても、ちょっとそういう気持ちが下がる時期なのかもしれません。
めっちゃ元気で前向きな時期もあるので、今はそんな時期なんだろうとやり過ごしています。

明日は楽しみにしているヨガです。



アジフライ、シラスおろし、サラダ、お惣菜。
3人分1000円くらい。

R4.12.9晩御飯



・寒いのも嫌ですよね。
今日はお天気が良くて気持ちが良かったです。

・今朝、新聞を取りに外の郵便受けに出たら、まだ満月が出ていました。
ちょっと得した気分。





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【 2022/12/09 】 いろいろな思い | TB(-) | CM(-)