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月別アーカイブ  【 2021年12月 】 

体調不良

昨日は、朝二度寝したので睡眠時間も十分だし体調もよく、ジムでも筋トレとトレーニングのプログラムもこなしたので、ヘナで髪染めをしました。
髪染めをするたびに首コリからの頭痛からの吐き気というフルコースに悩まされているので、体調万全の時にしかできません。
髪の根元はすでに1センチ以上白髪が。
もう限界でしたし、体調もいいのでGo!でした。

が、今朝もゆっくり寝たのに軽い頭痛が。
しかも食欲もなく、パンを少し食べて、家事を済ませて・・・お昼の準備を始めたのですが、さらに体調が悪くなってきました。
これでジムに行ったら、今週を乗り越えられそうにないと思い、お昼のパスタを半分残したまま炬燵でごろごろしているうちに寝てしまいました。
1時半まで爆睡。
頭痛はまだ残っていましたが、何か食べたいなあという気持ちになったので、残したパスタとあんまんと昨日ホットケーキミックスで作ったレンジパンをばくばくと食べてしまいました。
一番しんどいところは超えたようです。

でも、でもですよ。
こうしてヘナで髪染めをするたびに体調を崩すのは問題です。
これなんとかならないかなあ。

私がヘナにこだわらず、普通に白髪染めをすればいいのかなあ。
髪染めにかかる時間が短ければここまで体調に影響はないと思うのですが。

髪だけは褒められていたので、悩むわあ~。



お鍋です。
3人分1500円くらい。

R3.12.12晩御飯


・今日は夫がお昼に知り合いと昼飲みに出かけたので、お鍋は残りそうです。

・今週はいつもの月々の仕事の山場なので、お休みできないんです。
何とか良くなって良かったです。




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【 2021/12/12 】 プロフィール 私のこと | TB(-) | CM(-)