暑い午後のご褒美

今日は６月と思えないような日差しで、とても暑かったですが、会社でもエアコンは点けませんでした。
ぎりぎりなんとか我慢できるので、ここで踏ん張らないとなし崩し的に日々エアコンに頼ってしまうんじゃないかと思いまして。
でも、昨日からストッキングははいていません。
誰も私の足元なんか見ないので、上司達も気が付いていないでしょう。
上司達も暑さの限界なのか、出かけたついでにアイスクリームを買ってきてくれました。

アイスクリーム　奏のイチゴ味でした。
コンビニで買ってくださったのか、これが大きいんですが、暑い午後だったため完食しました。
カロリーは・・・気になったのですが、見ない方がいいと思い見ませんでした。



うちにはだいたい３種類くらいのアイスが常に冷凍庫に保存してあります。
ただし、スーパーで買うホームパック？というか箱入りのアイスなので、コンビニで買う定番サイズからすると半分くらい？
とにかく小さいのです。
日頃、小さいサイズを見慣れているので、とても食べきれないんじゃないかと危惧しましたが、やっぱりね～。
こういうものは食べれちゃうんですね～。
だかから血液の糖化の数値・・・え～～っとなんでしたっけA1とか、ヘモグロビンA１Cでした、が高くなるんですよね。
反省反省。

といいますが、まだ夏はこれからが本番。
アイスは止められそうにありません。。。



野菜と鶏肉の醤油麴焼き、豆腐トマト、オートミール入りスープ。
２人分５００円くらい。




・暑かったですが、青空が気持ち良かったですね。

・実は暑すぎて、アイスが食べたいなあ・・・と思っていたところだったんです。
みんなもそう思っていたのね。




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