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月別アーカイブ  【 2021年01月 】 

今年の目標

一応今年の目標を掲げようかなと思っています。
大したものにはなりそうにないですが、書くと書かないではモチベーションが違ってきますから。

パッと思いついたのだけにします。

ここのところ、かれこれ1年近く本を読めなくなっていましたが、昨年末、読みかけの本をようやく終わらせました。
その後は漫画にどっぷりなので、どうしようかと思っていますが、本は読む気が起きなくても漫画なら読めるのなら、もう漫画でいいじゃないかという安易な気持ちでいます。
今月末から来月上旬にはキングダムを読み終えそうなので、これを入れちゃうと一気に60冊になってしまうので、これは別として、漫画でも本でもいいので、月に1冊は読もうと思っています。
本当はジムに再び行きだしたら、今までこつこつ頑張ってきた開脚前屈を完璧にしたいこと。(今は完全に前屈で来ているわけでは無く、お腹が浮いている)
12月に入ってから全くやっていないので、もとに戻って硬くなっている可能性があるので、これからの1年で何とかしたいと思っています。
(ハードなストレッチは十分に身体が温まった時にやらないと筋や筋肉を傷めてしまうのに、今は汗をかくような運動をしていないので全くやっていません)
ヨガも再開できれば、また先生のところに月に最低でも1回、できれば2回は通いたいと思っています。

そして大きな目標の墓じまい。
これは今年中は無理かもしれないというか、無理なので、これからの数年にかけての目標とします。


身体を鍛えることと本を読むこと以外には、再開したい趣味は今のところないので以上。
また思いついたら書きます。


チキンのトマト煮、サラダ、豆腐のスープ。
2人分500円くらい。

R3.1.13晩御飯


・今日はお天気が回復して暖かくなりました。
日没も遅くなってきたのか、明るくなってきましたね。

・トロトロ豆腐のスープは身体が温まり美味しかった。




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【 2021/01/13 】 いろいろな思い | TB(-) | CM(-)