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月別アーカイブ  【 2020年01月 】 

体重計の話

少し前に体重計がオンにならなくなりました。
電池切れと思って交換したのですが、それでも駄目でした。
かれこれ20年以上、湿気のある脱衣所で使っていたので、限界だったのでしょうね。
しばらくそのままにして、体重を測らない毎日を送っているうちに、どうも少しずつ体重が増えている予感が。
それなら仕方が無いと新しい体重計を購入しました。

タニタの中位くらいの体重計でしたが、以前のものに比べるといろいろな項目あって、しかも最初に登録すると乗るだけで自動的に誰かを判定してくれます。
本当にいろいろな項目があるんですよね~。
体脂肪や内臓脂肪、骨量などは前の体重計でも出ましたが、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢などが出るんです。
これ、とても楽しい。

私は遺伝子レベルで筋肉が無くて作りにくいのですが、確かに筋肉量は少な目だけど目で見て確認すると何とかしようという気になりますね。
何より体内年齢が47歳前後だったのに気をよくしています。
もう毎日測っています。

こんなに小さくて薄っぺらで軽いのにいろいろ測ってくれるのね~。
いいおもちゃになっています。



今日は初詣に行って、帰りにスーパーでお寿司を買ってお昼にしました。
他のものも買って5000円くらい使っちゃいました。

R2.1.2晩御飯





・今日は本当にゆっくり過ごしました。

・晩御飯にたこ焼きをして、次男は帰って行きました。






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【 2020/01/02 】 日々の出来事 | TB(-) | CM(-)