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月別アーカイブ  【 2019年04月 】 

体調不良

昨夜はいつもの週末にする用事ということでアイロンがけと家計簿入力をしていたのですが、肩こりからの頭痛がひどくて、サロンパスを張りまくって眠りました。
夜中に一度お手洗いに行ったのですが、相変わらず頭痛がひどくて。
眠りも浅いようで、いい感じではなかったのです。

朝起きたら・・・同じく頭痛肩こりはそのままですが、そこに吐き気が加わって、最悪の体調です。
痛みも辛いですが、何より吐き気があると何もできません。
お休みに限って具合が悪くなるんですよね~。

10連休中の医療機関の心配は何も子どもに限ったことではないのだ。

朝からうつらうつらしながら、まだ片付けていなかったこたつで過ごしました。
吐き気は少し治まりましたが、それでも時々むかむかするし、といって何も食べないのも・・・・と思って午前中にはバナナを1本、午後には買い置きのレトルトのおかゆを食べたので、最低限のエネルギーは確保できていると思います。

長男も10連休中なんですが、お昼は自分で食べてもらいました。
晩御飯はいらないそうで、そのまま出かけて行きました。
夫は今日明日までは仕事ですが、晩御飯・・・・簡単なものでもと焼き魚とほうれん草とお味噌汁しか用意できませんでした。

あ~あ、これで1日無駄にしちゃったなあ。
明日の朝も調子が悪かったら、やっているところを探してお医者さんに行こうと思います。



ぶりの塩麹焼、お味噌汁、ほうれん草。

H31.4.29晩御飯







・胃腸炎か何か食べ物にあたったか・・・。
おかげで?便秘症の私が下痢になり、バリウムも完全に排出されたようです。

・休みに限って体調を崩すのはよくあること。
まあ、だらだらしろってことよね。






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【 2019/04/29 】 日々の出来事 | TB(-) | CM(-)