甘さ中毒

毎日暑いのにもかかわらず・・・・夏ばて気味にもかかわらず、食欲は旺盛で体重は横ばいどころか増えてきています。
やっぱり甘いものが多いのかな～。

糖、脂質、塩分は麻薬と似た働きを脳内で示し、これらの成分が大量に含まれた商品は食べても、食べても、また食べたくなるという特徴があるとか。
その通りなのか、一口チョコを食べるともう１個、後１個と欲しくなって、結局５～６個食べちゃうんです。
しかも、この暑さ。
チョコの他にアイスも・・・。
これだけ食べていて、痩せないというのは当たり前でしょう。

分かっちゃいるけど辞められない～。

本当に中毒なんでしょうね。
でも本当にこれが中毒なら、ほとんどの人が中毒ってことになるんですが・・・・

製菓会社はもちろんこういうことって知っていますよね。
研究開発の研究員って単に新商品を考えているだけじゃなく、人体に与える影響とかも研究してますよね。
ってことは知っていて、この結果？

あるいはこの結果になることを意図的に操作してる？

中毒って一生の病気で、本人の意志とは別物って聞いたことがあるんですが、そうすると一生私は病気だと自覚しながら気をつけるしかないんでしょうか。

悲しい・・・・。


オムライス、ゴーヤのきんぴら、ゴーヤのサラダ、野菜とウインナのスープ煮。
２人分２００円くらい。



・久しぶりのオムライスは美味しかった。
ただ、お腹がパンパン。

・明日は友人とランチです。
久しぶりです。



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