今の私はストレスダイエット状態？

昨日の皆既月食、皆さんは見ましたか？

私は見そびれました。
見に行こうかな～と思っているうちに、テレビを見てしまって・・・・。
来年にもあるそうなので、月を見上げる余裕を持ちたいと思います。


今日また落ち込んでます。

落ち込むと途端に食欲がなくなるのです。
痩せているわけではないのですが、太っていないのはこうして食欲がなくなることが多いからなんでしょうね。

以前DNA検査で、肥満のタイプをチェックしてみたことがあるのですが、洋梨タイプ、りんごタイプ、バナナタイプすべての要素があるそうです。
ってことは糖分も脂肪も溜め込みやすく、筋力がつきにくいということらしいです。
遺伝的に太りやすいという太鼓判をいただいた・・・・ようです。

最悪でしょ？
しかも生活習慣で、早食いだし、よく食べるほうだし。

でも、ギリギリ５０キロいってないのだから、まぁ、普通だと思うのです。

ストレスダイエット？状態ですね。

今の不安定な生活で普通の体型をとるか、安定した生活でふっくらをとるか、どっちがいい？
って言われたら、やっぱり体型は二の次で、安定ですよね～。

私はまだまだ太れないようです。



焼きそば、お味噌汁です。
３人分８００円くらいです。




今日はお仕事で、少し遅かったので夫が準備していてくれました。
焼きそば３玉入りの袋を３袋買ったので、以外に高かったです。
豚肉も高いしね。
９玉分全部食べたのではなく、３玉分は焼いておいて、明日の３人のお昼にする予定です。
それぞれお皿にとって、ラップをかけてあります。
私の分はタッパーに入れてお弁当にします。
２食分と考えるとまあまあでしょ？





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いつになったら、どうなれば、私のストレスダイエットは終わるのでしょうか。