元気の素

先日大爆発した記事に関しては、もう消しちゃおうってチラってみたら、ずいぶん拍手をいただいていて・・・・恥ずかしいやら戸惑うやら。
あんな愚痴を読んでいただいて申し訳ありません。
そして、私なんかを気にかけてくださってありがとうございます。



人の気持ちって、いつも同じようではなくて、上がったり沈んだりしているけれど、かなり沈んでいたんだと思います。
あれから数日たって、どうやらまた浮き上がってきたようで、まっ、なんとかなるか～って気持ちになってきました。
人っていつまでも暗いままではいられないのですね。
って、私だけでしょうか。

時間が癒してくれたのかもしれませんが、ブログで発散できたことも大きかったと思います。

他には、やっぱり体を動かしていることも大きいと思います。
週に５日、スポーツクラブに通っているのが大きいんじゃないかなぁ～。
この時間を例えばスーパーのパートに使えば、一ヶ月４万位になると思うともったいないような気もします。
働くことは・・・・正直言うと好きじゃないですが、仕事をすること自体は嫌いじゃないんですよ。
って、どっちやねん。
うまく言えませんが、働くこと自体は嫌じゃないけど、必要がなければやりたくない・・・って感じでしょうか。

体を動かすって、ストレス解消に大きく貢献していると思うので、どうにもならなくなるまではこのまま続けたいなぁ。

ちょっと贅沢なんだけど、お許しを。




夕ご飯はさんまのみりん干、水菜のサラダ、もやし炒め、お味噌汁。
２人分４５０円くらい。



みりん干しって焦げやすいのを知っていたのですが、いつも焦がします。
今日も真っ黒。
皮の部分だから外して食べましたが、写真は悲惨ね～。
これ何？状態。




にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村